겨울철 강추위 이기는 법 `팥을 드세요`
 
팥이 땐 붉은 색이 기운을 발산하는 강한 양기를 상징하며 액운을 막는 주술적 의미를 가지고 있어서 액운과 질병을 없애 준다고 믿었던 우리 조상들은 매월 초하루와 보름에 팥밥을 지어 먹었다. 실제로 팥은 단백질과 비타민 B군이 많이 들어 있어 밥을 지을 때 함께 넣어 먹으면 좋다. 쌀에는 없는 영양소를 가지고 있으며 녹말을 잘 소화시키는 성질이 있기 때문이다.
 



 
숙취 싹~날려주는 해장재료
비타민C가 톡톡~